ƏSas > Ən Yaxşı Cavablar > Fərdi təqib - necə davranmaq olar

Fərdi təqib - necə davranmaq olar

Fərdi axtarış necə işləyir?

Thefərdi təqibiki velosipedçinin trasın əks tərəflərindəki hərəkətsiz bir mövqedən yarışa başladığı bir pist velosiped hadisəsidir. Bu yarış, iki sürücünün yolun digər tərəfində başlayan digər sürücünü tutmağa çalışarkən bir-birini təqib etməsi ilə yaxşı bir tamaşa təşkil edir.





Ninh pist velosipedinin qaydalarını izah edir Oyunun məqsədi, rəqibin bəzən Olimpiya pisti olaraq da adlandırılan pist velosipedinin salonda 250 metr uzunluğunda, dar bir trasda baş verməsindən daha sürətli velosiped sürməkdir. velodrom kimi tanınır. Ümumiyyətlə, finiş xəttini keçən atlı, ən qısa məqaləni həmişə yaxşı qazanır, təəssüf ki, Track Cycling-in qarışıq olmaması bir-birindən əhəmiyyətli dərəcədə fərqli istifadəsi olan bir çox fərqli hadisəyə sahibdir, bu məqalədəki hər hadisəni işıqlandırmamalıyam, Ancaq ən populyar hadisələr fərdi vaxt sınaqlarıdır, bu anlamaq üçün ən asan hadisədir, çünki saata qarşı bir yarış olduğu üçün kişilər üçün məsafə bir kilometr, qadınlar üçün 500 metrdir və özünüz olduğunuz və finiş xəttinin ən sürətli sürücüsü imkan verir daimi bir başlanğıcdan finiş xəttini keçmək üçün uçan bir vaxt sınağı, saatı dayandırmadan əvvəl sürətinizi artırmaq üçün və yalnız son 200 metr 200 metrdən daha sürətli olanlar üçün, qalibin fərdi təqibi zaman sınağına çox oxşayır , xaricində indi kiməsə qarşı rəqabət edirsən. Fərdi sürücülər marşrutun əks tərəflərindən başlayırlar, başlanğıc silahı atıldıqda dörd kişi üçün dörd kilometr, dörd qadın üçün üç kilometr yol qət etməli olurlar.

Finiş xəttini keçən ilk şəxs ən sürətli qalib gələn dörd qalib yalnız bir qalib gələnə qədər bir-birinə silinir Team Pursuit dörd sürücü başqa bir komandaya qarşı dörd kilometr sürür, hər komanda marşrutun əks tərəflərindən başlayaraq komandanı üstələyir. digər komanda və ya ən sürətli vaxt Dörd kilometrdən çox qol vurduqda, arxasındakı qazanılan bir tutma var Ən azı üç sürücünün yarışı tamamlaması lazımdır və vaxtı sərhəddi keçən üçüncü sürücü götürür Fərdi qaçış The Ultimates Cat and Mouse Game məsafəsi Olimpiya pist sürücüsünün cəmi 750 metr və ya üç dövrəsi yan-yana başlayır və hər ikisi də taktikalarını istifadə edərək rəqibi irəli sürmək və ya cədvələ çıxmadan əvvəl sürücünü əlverişsiz vəziyyətdə məğlub etmək üçün çalışacağıq. üç dövrə Fərq etməz, vacib olan tək şey budur ki, rəqibiniz etməzdən əvvəl finiş xəttini keçməlisiniz Üç yarışdan ikisini qazanan sürücü fərdi başlayır Marşrutun sonunda başlayan sprint komandalarının sprint komandaları və üç sürücü daha üç dövrədən ibarətdir, dörd kişi və iki sürücü qadınlar üçün iki dövrənin üstündə, ilk sürücü tempini təyin edir və bir dövrədən sonra növbəti kişi sürücü özü də qovmaq məcburiyyətində qalmadan qucağını çəkməlidir; Son atlı, sonra son dövrədə finiş xəttinə qaçmaq məcburiyyətində qaldı, öz komandaları qalib gəlmək üçün ən yaxşı iki dəfə idilər və üçüncü və dördüncü yer uğrunda yarışlar da var Kieran Bəlkə də parkur velosipedindəki ən qəribə hadisə Kieran Yaponiyada oyun cihazı olaraq inkişaf etmişdir. Kursun səkkiz dövrü boyunca yeddi nəfərədək sürücüdən ibarətdir, bu dövrələrin beş yarım hissəsi xaricində, tur sürücüsü sürəti artırdığı və bir-birlərini çıxartmağa çalışacaqları bilinən motorlu velosipeddən sonra ibarətdir. Dhoni pistdən uzaqlaşan kimi rəqibləri üzərində üstünlük qazanma mövqeyi, son iki yarım dövr üçün sərbəst bir qaçış, iyirmi yarışın bütün səkkiz dövrəsini qazandıqdan sonra finiş xəttini keçən ilk insanlar -dörd sürücü eyni vaxtda 50 dövrə yarışı üzərində başlayır, qaydalar yüklənməməlidir, çünki iki dövrənin hamısında sonuncusu start xətti ilə aradan qaldırılır, bu məsafədə yalnız bir qalib gələn danışıq yarışı oluncaya qədər davam edir. 15-ci. kişilər üçün kilometr, qadınlar üçün isə 10 kilometrdir, qaydalar sadədir: finiş xəttini birinci keçən şəxs olun.

Dözümlülük sürənlər finiş xəttini kişilər üçün ilk 40 kilometrə, qadınlar üçün 25 kilometrə qədər hər on dövrə siqnalı olduqda bir final qaçışından əvvəl enerjiyə qənaət etmək üçün enerji qənaət etmək üçün Şahzadələri və Sprinters-i keçməyə çalışacaqsınız. hər bir qaçış üçün xətt boyunca ilk dördlüyə bal verilir və son sprintlər zamanı ballar ikiqat artır. Sürücülər, yarışın sonunda sahəni üst-üstə qoysalar və ən çox xal qazanan Madison qazanarsa, 20 bal da qazana bilərlər, ancaq bu sadəcə bir oğlan yarışmasıdır. Ancaq iki sürücüdən ibarət komandalarla bir anda yalnız bir atlı yarışa bilər, belə ki sürücülər tərəfdaşlarına toxunur və ya onları yarışa uyğunlaşdırmaq üçün onları işarələyirlər.



Bir-birlərini gücləndirmək üçün bir-birlərini fırlatdıqlarını görəcəksiniz. Yarış kişilər üçün 50 kilometrə, qadınlar üçün 30 kilometrə bərabərdir. Yarışın sonunda ən çox xal toplayan komanda winsomni Bu, velosiped yarışlarının dekatlonudur və aşağıdakı dörd və ya altı yarışdan ibarətdir. Hər yarışdakı mövqeyindən asılı olaraq xal alacaqsınız və dörd və ya altı hadisədən sonra ən çox xal toplayan atlı omniumun qalibidir, bilməyim lazım olan başqa bir şey bəli sürmədən əvvəl bilməyiniz lazım olan bir neçə şey var Pist velosipedinə və ya nümunə xəttlərinə baxarkən, pistin ətrafından keçən xətlər var və hamısı fərqli mənaları daşıyır cote d'azur, velodromun başlanğıcıdır, eyni zamanda istinad xətti olaraq da bilinən qara xətt, marşrutun ən qısa uzunluğunu ifadə edir. Olimpiya təsisi biniciləri blueto qara xətt olacaq, çünki bu yolun ən qısa və ən sürətli yolu olduğu kimi qırmızı xətt də sprinter xətti olaraq bilinir qara və qırmızı xətlər arasındakı kanal, rəqib qırmızı xəttdən qaçmalı və keçə bilməz ötmə manevri tamamlanana qədər yol.

Digər sürücüləri keçmək üçün bu sətirdən istifadə edin. Səhnə xətti olaraq da bilinən mavi xətt Madison yarışlarında istifadə olunur. Restingriders, erkən başlayan hərəkətə gələnə qədər mavi xəttin üstündə dolaşır.

Bu yalançı başlanğıc kimi tanınır, yalnış start götürürsənsə, müsabiqə kartından kənarlaşdırılacaqsan. Komanda tədbirləri və tərtib üçün sürücülər bir-birlərini çox yaxından izləyəcəklər və bəzən bir-birlərini görəcəksənlər, binicilərin öndən arxaya doğru irəlilədiklərini, amma niyə bir paketdəki iki aerodinamik velosipedçi tək velosiped sürməkdən daha az enerji sərf edir, xüsusən də arxa komandadayız, ümumiyyətlə yarış zamanı iş yükünü bölüşmək və yerləri dəyişdirmək Enerjiyə qənaət etmək və bu işlərdən hər hansı birinin yerinə yetirilməsi çox yaxşı bir iş görən xətt üçün qaçmaq üçün ən yaxşı vəziyyətdə olmaq və yaxşı karma çox təqdir olunur. və reddit-də bu məqaləni paylaşın, lakin bu vaxt özünüzü Olimpik yol velosipedindən zövq alın

Təqib velosiped nədir?



Velosiped sürmə. İldəvelosiped sürmək,təqib etməkyarış yarış yarışının bir növüdür. Fərdi olaraqtəqib etmək, velodromun qarşı tərəflərində iki velosipedçi başlayır. Eyni anda başladıqdan sonra, hər velosipedçi qələbə üçün digərini tutmağa çalışır.

Şəxsi axtarış nə deməkdir?

Filtrlər. (velosiped sürmə) İki qarşı-qarşıya gələn velosipedçinin yolun əks tərəflərindən başlayaraq rəqiblərini tutmağa çalışdığı və ya əvvəlcədən qərar verilmiş bir məsafədə daha sürətli vaxt aldığı yerdə velosiped sürməsində bir intizam.

cannondale velosipedləri satılır

Salam, mən Craigəm və bu Hökümət və Siyasət qəzası kursu və bu gün Hüquqlar Qanunu ilə bağlı müzakirəmizə davam edəcəyik və sizin üçün həqiqətən faydalı ola biləcək bir şey haqqında danışacağıq. Polisin evinizi, avtomobilinizi və hətta səni nə vaxt axtara biləcəyi barədə danışacağıq. Amma mən yox.



Toxunulmazlığım var Mən youtube-dayam. Bu necə işləyir, Stan? Necə işləmir? Mən problem içindəyəm.

Bunun yalnız bir cinayətkar olduğunuz üçün əhəmiyyətli olduğunu düşünə bilərsiniz və bu halda diqqətli olmalısınız, ancaq bir cinayət törətməmisinizsə və polis tərəfindən dayandırılacağı qədər uğursuz olsanız da, bu təminatları tətbiq edin. Polisin nə vaxt və harada və necə axtarış apara biləcəyi sualı Cinayət Prosessual Məcəlləsinin ümumi mövzusuna aiddir. Bu vəziyyətdə ikinci söz vacibdir.

Məhkəmələr ümumiyyətlə polisin necə işlədiyini araşdırır və müdafiə məhkəmələri prosedur məsələlərini ilk növbədə dəstəklədilər. Bu o deməkdir ki, polisin sizi və ya evinizi axtarmaması üçün bəzən maddi hüquq kimi tanınan məhdudiyyətsiz bir hüquq yoxdur. Cinayət prosessual azadlıqlarına Dördüncü, Beşinci və Altıncı Addenda rast gəlinir, lakin bu gün yalnız Dördüncü Əlavəyə baxırıq: 'İnsanların öz xalqlarının, evlərinin, sənədlərinin və mülklərinin təhlükəsizliyinə qarşı əsassız axtarışlara və ələ keçirilmələrə icazə verilmir və ya and və ya sığortaya əsaslanaraq ehtimal olunan əsaslar xaricində, xüsusən axtarış ediləcəyi yerin və müsadirə ediləcək əşyaların təsviri ilə həbs qərarı verilmir. 'Bunun mütləq bir hüquq olmadığını dərhal görə bilərsiniz.

göl sahilində velosiped gəzintisi

Layihə hazırlayanlar yalnız qeyri-adekvat axtarışlardan və tutmalardan qorunmağımıza əmin oldular və əlavə etdilər ki, polis sizi axtarmadan əvvəl axtarış qərarı almalıdır. Bir az qarışıq olduğu üçün axtarış tələbi ilə başlayaq. Axtarış orderi, hakim tərəfindən verilən bir qanun kağızıdır ki, hüquq-mühafizə orqanlarının əməkdaşlarına, ümumiyyətlə evinizdə, ancaq avtomobilinizdə və ya şəxsinizdə və ya stolüstü qartalda bir şey axtarmağa icazə verir.

Orada heç nə gizlətmirəm. Nə? Dördüncü Dəyişikliyə əsasən, hakimin order verməsi üçün polisin şübhə və ya anonim rəhbərlikdən başqa bir ehtimal səbəbi olmalıdır, halbuki hakimlər bəzən ehtimal ki, qeyri-adi səbəblərdən həbs qərarı verirlər. Həbs orderləri verildikdə, konkret olmalı və polisin nəyi axtardığını və harada gözlədiyini göstərməlidir.

Bu o deməkdir ki, orderdə polisin qarajınızı oğurlanmış bir avtomobilə baxa biləcəyi deyilirsə, mətbəxdəki siyirmələrinizə və şkaflarınıza baxa bilməzlər, çünki A, orderdə sizin qarajınızı və B-ni axtara biləcəyinizi deyir, onlar maşın axtarırlar və çox kiçik bir maşın olmadığı təqdirdə mətbəx çekmecelerinizdə bir avtomobil gizlədə bilməzsiniz. Kiçik kiçik, amma mətbəx çekmecimə sığmayan bir Prius sürürəm. Mən çalışdım.

Çırpmağı çıxarsam da. Sərəncamlar barədə dediklərimi daraltdığımı görəcəksən. Cinayət mühakiməsindən danışarkən bunu çox edirsən.

Dedim ki, dördüncü Dəyişiklik polisin hər zaman axtarış əmrinə ehtiyac duyduğuna bənzəyirsə də, 'Onlar göstərildikdə' dedim. Məhkəmələr polisin hər zaman lazımi səviyyədə axtarış aparmaq lazım olmadığına qərar verdi. Bu o deməkdir ki, polisin sizi axtarmaq üçün ehtimal olunan bir səbəbi varsa, məsələn baqqal dükanında toz çörək bağladığınız zaman tutduqda, sizi araşdırmaq üçün hər zaman hakimin yanına getmək məcburiyyətində deyillər. Ağlabatan bir axtarış təşkil edən məhkəmələrin mübahisələndirdiyi bir sualdır.

Bəzən, mətbəx şkafındakı oğurlanmış bir avtomobil kimi olduqca açıq görünür. Ancaq çox vaxt belə olmur. Məsələn, polis mətbəxinizdə qanunsuz əl bombası axtarırsa və dondurucunuzda qanunsuz narkotik axtarırsa, çox güman ki, çox insan qanunsuz əllərini dondurucularda, əl qumbaralarında və narkotiklərində saxladığından və polis dayananda cinayət kimi də bilinən bir yol qanunu pozuntusunu təşkil edən sürəti artırdığınız üçün, sonra avtomobilinizi axtarıb baqajda bir cəsəd tapdığınız üçün məhkəmələr bunun da məqbul olduğuna qərar verdi.

Həbs orderi və adekvatlıq tələblərinin polisin cinayətdə yaxalanan cinayətkarları dayandırmasına mane olmaq məqsədi daşımadığını başa düşmək vacibdir. Polis onu silah və maskalı bir adam tərəfindən soyulduğu bildirilən bir bankdan qaçarkən bir dollar işarəsi olan çantalı maskalı bir adamı qovduqdan sonra tutarsa, onu həbsdə saxlamaq üçün bir əmrə ehtiyac yoxdur Qaçaq və pul kisəsi olduqca ədəbsiz olduğundan, polisin gözümdə Hamburqlara bənzəyən oğlanı silah axtarması üçün bir səbəbi olacaq. Və sual budur ki, silahı dəlil kimi istifadə edə bilərlərmi? Gəlin düşüncə balonuna gedək.

Ali Məhkəmənin ən çox axtardığı axtarış və həbslərdən biri 1961-ci ildə çıxarılan Mapp v Ohio-dur. İddianın həqiqətləri olduqca vəhşidir. Polis partlayıcı maddələr və oyun meydançası avadanlığı axtarmaq üçün Dollree Mapp-un evinə getdi.

Onlarda bir order yox idi, ona görə içəri buraxmadı. Bir az sonra saxta axtarış əmri ilə geri qayıtdılar və evdə axtarış apardılar. Partlayıcı ilə oynamaq üçün bir vasitə tapa bilmədilər, ancaq o vaxt qanunsuz olan pornoqrafiya ilə dolu bir çamadan tapdılar, ona görə onu tutdular.

Onlara qarşı əsas dəlil əlbəttə ki, pornoqrafiya idi, amma polisin arxasında duran səbəb partlayıcı maddələrin axtarışı idi. Məhkəmə, sübutların qanunsuz bir axtarış yolu ilə əldə edildiyi barədə qərar verdi. Heç bir order yox idi və belə olsaydı, ehtimal ki, pornosu tapdıqları çamadanda olmazdı.

Daha da əhəmiyyətlisi, bu dəlillərin və qanunsuz axtarışda ələ keçirilmiş dəlillərin heç bir məhkəmə prosesində təqsirləndirilən şəxsə qarşı istifadə edilə bilməməsinə qərar verdilər. Bu, xaric etmə qaydası olaraq bilinir, yanlış əldə edilmiş dəlillər məhkəmə iclasından kənarlaşdırılır və bəzən 'zəhərlənmiş ağacın meyvəsi' olaraq da adlandırılır, çünki hüquqşünaslar tarixçilərdən daha yaxşı bir şey adlandırmaqda daha yaxşıdır. Bu, xüsusilə televiziyalardakı polis şouları üçün olduqca vacibdir, həm də eviniz qanunsuz olaraq axtarıldıqda və polis cinayət fəaliyyətinə dair dəlillər tapdıqda sizin üçün də vacibdir.

Təşəkkür edirəm Bubble. Beləliklə, evinizin Xəritəçəkmə basqınına qarşı polislər arasında olduqca güclü qorunmalar var kimi görünür, lakin istisnalar da çoxdur və yox, biz Monqollardan danışmırıq. Bu istisnaların çoxu avtomobilinizə aiddir.

Ümumiyyətlə, polislər avtomobildə axtarış apararkən məhkəmələr çox yumşaq davranırdılar, ehtimal ki, çox vaxt sizi dayandırdıqda, sürət həddini aşma kimi bir növ pozuntu səbəbiylə ola bilər, xüsusən qaça biləcəyinizi düşünsələr cinayətdən uzaq. Bu barədə məhkəmə qərarları həqiqətən çox mürəkkəbdir, amma ümumi qayda budur ki, polis Jay-Z-nin düşüncəsindən asılı olmayaraq sizi dayandırsalar, ümumiyyətlə avtomobilinizi və sizdə axtarış apara bilər. Yaranan bir başqa sual da sərxoş sürücülüyün olub olmadığını yoxlamaq üçün təsadüfi trafik dayanmasıdır.

Nəfəs testi bir axtarış növüdür, buna görə polisin sizi dayandırmaq və sərxoş olub-olmadığınızı bilmək üçün çox gümanlı bir səbəbi var. Ancaq məhkəmələr, müəyyən bir irqdəki insanları nisbətsiz şəkildə hədəf almamaları şərti ilə sərxoş sürücülük nəzarət məntəqələrinin yaxşı olduğuna qərar verdi, ancaq başqa bir epizod üçün. Avtomobillərdən və konkret insan qruplarından bəhs edərkən, ehtimal ki, axtarışlardan eyni səviyyədə qorunmayan bir qrup insanın olduğunu da əlavə etməliyəm: məktəb şagirdləri.

Şagirdlər tez-tez məktəb rəsmilərinin şkaflarını və ya kitab çantalarını axtarmağın düzgün olmadığını düşünürlər, amma bu şagirdlər səhv edirlər. Şagirdlərin çoxu, məmurlarının əksəriyyəti dövlət işçiləri olan və Hüquqlar Qanunu ilə idarə olunan dövlət məktəblərində oxuyurlar. Məhkəmələr, tələbələrin digər vətəndaşlarla eyni qorumadan istifadə etməməsinə və dövlətin təhlükəsiz, narkotik maddəsiz və silahsız bir təhsil mühitindəki mənafelərinin onların məxfiliyindən üstün olduğuna qərar verdi.

Bununla birlikdə, bu axtarışların nə qədər müdaxilə edə biləcəyi üçün məhdudiyyətlər var. Tələbə İdmançılar üçün Narkotik Testləri? Gözəl. Zolaq axtarışları? Yaxşı deyil.

qasıq uyuşma velosiped

Və Bee Tee Dubs, alkoqol testinin bir axtarış olduğu kimi, eyni zamanda bir narkotik testidir və ya İngiltərədə dedikləri kimi, bir narkotik testidir, yəqin ki, birdən çox dərman test etdikləri üçün bunu söyləmək daha doğru yoldur. Bunlar olduqca müdaxiləli görünə bilər, lakin məhkəmə ümumiyyətlə yaxşı olduqlarına qərar verir, xüsusən də ictimai təhlükəsizlik məsələsinə gəldikdə. Dərmansız məktəblərə dövlətin marağı olduqca çoxdur, ancaq tələbə narkotik testləri, xüsusilə məktəblərin bütün tələbələri heç bir səbəb olmadan test edə biləcəyinə və ya idmançılar kimi yalnız müəyyən qruplara aid olub olmadığına gəldikdə həqiqətən maraqlıdır.

Əgər həqiqətən maraqlanırsınızsa, bu işlərə baxılmalıdır, bəs niyə bu qədər maraqlısınız? Bəlkə bir dərman testi etməlisən. Və ya bir dərman testi. Beləliklə, axtarışlar və qıcolmalar və Dördüncü Dəyişikliklə bağlı alaq otlarına çox girməmişdən əvvəl burada dayanacağam.

Unutmamalı olduğumuz iki vacib şey var. Birincisi, vətəndaş azadlıqlarının bütün konstitusiya təminatları kimi, yalnız dövlət məmurlarına aiddir. Valideynləriniz polis və növbətçi olmadıqca və dövlət məmuru kimi olmadıqca, valideynlərinizin otağınızı talan etməsinə qarşı Dördüncü Dəyişikliyə görə sizin müdafiəniz yoxdur.

Xatırlamağınız lazım olan ikinci şey, Dördüncü Əlavə Maddənin Müdafiə müddəalarının mütləq bir şey olmasıdır. Dəyişiklik özündə bir adekvatlıq standartını ehtiva edir və məhkəmə orqanları tərəfindən uyğun və təminat tələb olunduqda nə edilir və edilir. Bu vəziyyətdə, əksər vətəndaş azadlıqlarında olduğu kimi, məhkəmənin bir şəxsin məxfilik qorunması maraqlarını dövlətin cinayətlərin qarşısının alınması və vətəndaşların təhlükəsizliyi maraqlarına qarşı tarazlaşdırma cəhdi.

Bu asan bir tarazlıq deyil, ancaq bu, mövzunu mürəkkəb və maraqlı edir, heç olmasa Crash Course-da bizim üçün, çünki mürəkkəb və maraqlıyıq. Düz, Stan? İzlədiyiniz üçün təşəkkürlər. Növbəti dəfə görüşərik.

Crash Course Government and Politics, PBS Digital Studios ilə birlikdə hazırlanır. ABŞ hökumətinin qəza kursuna dəstək Voqaldan gəlir. Voqal, sosial ədaləti təşviq etmək üçün texnologiya və mediadan istifadə edən qeyri-kommersiya təşkilatlarını dəstəkləyir.

Voqal.org-da onların missiyası və təşəbbüsləri haqqında daha çox məlumat əldə edin. Çökmə kursu bu mürəkkəb və maraqlı insanların köməyi ilə edildi.

İzlədiyiniz üçün təşəkkürlər.

Fərdi sprint yarışı neçə dövrədir?

Bu yolda iki sürücüyə qoyuryarışbir-birinə qarşı. Xəttin üstündən ilk atlı qalib gəlir. Thefərdi qaçışpist velosiped proqramında ən sadə intizamdır. İki sürücü üçdən çox yarışıruşaq, qalib xətt üzərində birinci olan.

Bir təqib yarışı üzmək nədir?

MəqsədiTəqib edinSistemə başlama, a məsafəsində məsafəyə reytinq (PHRF) düzəlişlərini tətbiq etməkdiryarış, bitirdikdən sonra düzəlişləri hesablamaq əvəzinə. Beləliklə, donanma sadə bir yer sırasıyla və nisbətən dar bir müddətdə başa çatacaq.

Xoşbəxtliyə can atmağın mənası nədir?

Thexoşbəxtlik axtarışıedirmüəyyən edilmişdirİstiqlal Bəyannaməsində qeyd olunan əsas bir hüquq olaraq sərbəst sevinc və həyatınızı xoşbəxt edəcək şəkildə yaşamaq, qanunsuz bir şey etməməyiniz və ya başqalarının hüquqlarını pozmamağınız kimi.

Ardınca getmək nə deməkdir?

: (bir şeyə) nail olmaq üçün hər şeyi edərditəqib etməksərvət və şöhrət.

Qaçışmanın 4 mərhələsi nədir?

Sprinttəlimə ayrılırdördfərqlifazalar; güc təhsili, sürətlənmə, forma və qrup praktikasında gözəl tənzimləməqaçış.

Sprint-in 3 mərhələsi hansılardır?

Çox tez olur, tək görünə bilərqaçış mərhələsi. Fəqət qaçışçılar və qaçışçılar da daxil olmaqla - hamısı keçərüçfərqlifazalar: sürücülük, maksimum sürət və təmir.

velosiped kilo itkisi hekayələri

Bir təqib başlanğıcı nədir?

MəqsədiTəqib başlayırSistem məsafələr üzrə reytinq (PHRF) düzəlişlərini tətbiq etməkdirbaşlamaqfinişdən sonra düzəlişləri hesablamaq yerinə bir yarışın. Beləliklə, donanma sadə bir yer sırasıyla və nisbətən dar bir müddətdə başa çatacaq.

Bu Kateqoriyadakı Digər Suallar

Velosiped ayağı - hərəkət yönümlü həllər

Velosiped sürməkdən iri ayaqları ala bilərsinizmi? Velosiped sürməyin ayaqlarınızı böyük edib etməyəcəyinə dair qısa cavab - yox. Əlbətdə ki, velosiped sürmək ayaq əzələlərinizi yaxşılaşdırır, ancaq aerobik bir məşq olaraq dözümlülük əzələ liflərinizi işləyir, məşq edərkən yorğunluğa qarşı daha davamlı edir, lakin toplu olmalarına səbəb olmur. 21 iyun 2018

Velosiped kuryerləri - davamlı həllər

NYC-də velosiped kuryerləri nə qədər qazanır? New York'ta Velosiped Messenger Maaşı İllik MaaşAylıq PayTop Kazancları $ 48,262 $ 4,02175th Percentile $ 40,584 $ 3,382Orta $ 37,542 $ 3,12825th Percentile $ 30,712 $ 2,559

Velosiped ürəyi - ümumi suallar

Velosiped sürmək ürəyinizə nə gətirir? Mütəmadi velosiped sürmək ürəyinizi, ağciyərinizi və qan dövranınızı stimullaşdırır və yaxşılaşdırır, ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır. Velosiped sürmək ürək əzələlərini gücləndirir, istirahət nəbzini azaldır və qan yağ səviyyəsini azaldır.

Velosiped almaq üçün bələdçi - praqmatik həllər

Boyum üçün hansı ölçüdə velosiped almalıyam? Xahiş edirik unutmayın: Fərqli üsullardan istifadə edərkən fərqli ölçülərə sahib olacaqsınız. Əsasən bacak inseam ölçüsünün daha dəqiq olmasıdır. İki Velosiped Ölçüləri Arasında ƏLAQƏDAR - Necə Seçim etmək olar? 4 'və boyu 21 + düym

Avtomobil velosiped rafı - mümkün həllər

Velosiped dayaqları avtomobilinizə zərər verirmi? Magistrala quraşdırılmış velosiped rafları avtomobilinizə zərər verə biləcək ən böyük potensiala malikdir. Bu tip velosiped dayağı avtomobilin boyasına və baqajın kənarındakı qayışlara qarşı oturur. Bu tip rəflər həmişə avtomobilinizlə təmasda olduğundan, sürtünməyə və cızıqlara səbəb ola bilər.

Uşaqlar üçün velosiped qoşqu - praktik həll yolları

Uşaq velosiped treylerində hansı yaşda gedə bilər? 12 aylıq